기사 내용:

• 서핑: 삶의 방식 
• 파도 에너지가 인체에 미치는 영향
• 선택 기준: 초보자와 숙련자를 위한 서핑 장소
• 발리의 쿠타 해변 
• 멘타와이 제도
• 오스고르 — 유럽의 서핑 수도 
• 스페인 해변에서의 서핑
• 에리세이라 — 포르투갈 서핑의 코너

"파도를 잡아라!"가 서퍼들이 지닌 슬로건입니다. 그리고 다이빙이 중요하다면, 보드로 수영하기 위해 다양한 크기의 파도가 중요합니다. 오늘 우리의 "최고의 리조트" 코너가 돌아왔습니다. 이전의 리조트는 다이빙 및 세계 최고의 리조트 링크에서 확인할 수 있습니다. 
       

서핑에 대해 언급하자면, 우선 이는 활동적인 수상 스포츠임을 알 수 있습니다. 이는 태평양의 원주민들이 나무 보드 위에서 수영하는 아이디어를 생각해낸 오래된 역사에서 비롯되었습니다. 하와이는 이 스포츠의 발전 중심지이며, 이와 관련한 많은 문헌에서도 동일하게 언급됩니다. 마크 트웨인 자신도 그의 책 "라이트"에서 원주민들이 어떻게 "파도를 타는지"를 묘사하였고, 20세기에는 잭 런던이 서핑에 흥미를 느끼고 이와 관련된 기사를 썼습니다. 이런 과정을 통해 서핑은 미국 대륙에서도 알려지게 되었습니다. 이후 듀크 카하나모쿠는 여행 중 파도를 타는 방법을 보여주며 전 세계에 서핑을 알렸습니다.

서퍼를 지켜보는 것은 외부에서 상당히 흥미로운 일이지만, 이들의 수영이 가져오는 이점에 대해 생각하는 사람은 드뭅니다. 사실, 개인의 신체 발달에 긍정적인 영향을 미치는 여러 요인을 지적할 수 있습니다:

• 유산소 운동: 고강도 신체 활동은 혈관을 강화하고 산소를 공급하여 심혈관 시스템을 강화합니다; 
• 스트레스 해소: 파도에서의 수영 방법은 선택할 수 있습니다. 때로는 기분을 유지하기 위해 빠르게 수영할 수도 있고, 때로는 문제를 잊고 파도가 자신을 지배하는 즐거움을 만끽하며 수영할 수도 있습니다;
• 근육 유연성과 스트레칭: 균형을 잡기 위해 여러 자세를 취해야 하므로 서퍼만큼 유연한 사람은 거의 없습니다;
• 근육 강도: 서퍼들의 탄탄한 몸매를 주목해보세요. 모든 근육군이 각각 미끄러지는 동안에 적극적으로 활동하기 때문에 그렇습니다: 가슴, 등, 팔, 다리. 이는 하나의 기구에서 진행되는 피트니스 운동입니다.
• 정신적 태도: 서핑에서 빠른 결과를 기대할 수는 없습니다. 이를 위해서는 실패를 극복하며 오랜 시간을 투자해야 하며, 이는 의지력과 새로운 목표를 설정하려는 열망을 기릅니다. 매번 파도는 자신을 향한 일입니다. 

서퍼들은 그들 활동의 장소에 많은 주의를 기울입니다. 대부분은 자신이 사랑하는 해변과 나라를 정해 놓습니다. 하지만 전문 서퍼에게 좋은 곳은 초보자의 경우 위험할 수 있습니다. 경험이 풍부한 선수들은 초보자들에게 적합한 장소를 선택하도록 권장합니다: 

• 사람이 적은 곳으로, 자신이나 타인에게 해를 끼치지 않도록.
• 모래 바닥의 해안으로 안전하고 심리적으로 안정감을 더합니다.
• 파도가 작고 부드러운 곳. 큰 파도에서 스노클링하는 것은 충분히 할 수 있습니다. 실력을 점진적으로 다듬어 가세요. 
• 서핑 시작할 곳을 미리 조사해 보세요. 각 서핑 장소는 작동 방식이 다릅니다. 조수도 반드시 고려해야 합니다.
• 전문가와 상담하세요. 그들은 언제 어디서 가장 편안하게 서핑을 시작할 수 있는지 항상 도와줄 것입니다.

오늘 우리는 전 세계의 서퍼들이 사랑하는 몇몇 해변에 대해 말씀드릴 예정입니다. 당연히 한 기사에서 모든 것을 다룰 수는 없으므로, 믿을 수 있는 파트너들로부터 최고의 서핑 명소를 소개하도록 하겠습니다.

발리 — 인도네시아의 많은 해변이 서핑 명소로 잘 알려져 있습니다. 하지만 발리는 이 스포츠에 가장 적합한 장소 중 하나로 여겨집니다. 많은 서퍼들은 발리에 가서 보드에 오르지 않는 것은 불경죄라고 말합니다. 이 섬에는 전문가를 위한 충분한 해변이 있으며, 막 시작하는 경우 쿠타로 가보세요 — 초보자에게 완벽한 장소입니다. 이 해변은 바위가 없는 부드러운 모래 바닥으로 유명합니다. 높고 강력한 파도가 드물며, 기본적으로 모든 파도가 부드럽고 평온하며 피크와 좋은 거품이 많습니다. 쿠타 해변에는 많은 서핑 학교가 있으며, 러시아어를 구사하는 강사도 있습니다. 스키 시즌은 연중 내내 열리지만, 최고의 시기는 5월부터 10월까지입니다. 쿠타 주변에는 저렴한 숙박 시설부터 프리미엄 클래스까지 다양한 가격대의 호텔이 있습니다. 또한 동포들이 소유한 아파트가 있습니다. 그들이 당신의 학업 기간 동안 임대 주택을 제공할 수 있을 것이라고 생각합니다. 응라 라이 공항에서 쿠타로 가는 가장 쉬운 방법은 패키지 투어를 이용하는 것입니다. 이를 통해 공항에서 섬의 숙소로 바로 이동할 수 있습니다.

서퍼들에게 가장 인기 있는 장소 중 하나는 멘타와이 제도 (인도네시아)로, 수마트라 남서쪽에 위치하고 있습니다. 잡시의 양 및 질 덕분에 많은 사람들, 초보자와 전문가 모두 이곳을 발견했습니다. 이섬들은 많은 서핑 영화들이 촬영되는 곳으로, 다양한 파도가 매력적입니다. 서퍼들은 이 섬들에서 세 가지 주요 지역으로 나눕니다: 북쪽의 플레이그라운드는 많은 간극이 있는 곳으로 특징지어지고; 시푸라 지역은 복잡한 파도와 규칙적인 배럴이 있는 중앙 섬으로 초보자에게 적합하지 않습니다; 그리고 파가이 섬 근처의 남쪽 지역은 흥미롭고 간소한 "마카로니" 파도가 풍부한 것으로 특징지어집니다. 섬에서 서핑하는 것도 어렵지 않습니다. 여기서는 적극적인 레크리에이션을 위한 모든 것이 고려되었습니다: 교통편, 식사, 서핑 서비스 등. 주요 서핑 시즌은 3월부터 10월까지로, 일반적으로 열대 강수량 없이 건기라 불립니다. 그러나 사실, 멘타와이에서는 연중 내내 파도가 있어요. 초보자의 경우, 파도가 작고 부드러운 12월에서 2월까지 여행하는 것을 안전하게 고려할 수 있습니다. 섬으로 가는 길은 파당 공항에서 가능합니다. 인도네시아 전역 각 공항에서 직항편이 가능하므로 미리 계획하세요.

유럽 대륙의 서핑 해변에 익숙하지 않은 초보 서퍼도 있습니다. 하지만 프랑스는 이 스포츠의 대회에 출전하기 위해 선수를 훈련시키는 가장 중요한 서핑 연합 중 하나가 위치한 나라로 알려져 있습니다. 유럽 서핑의 수도는 호세고르 - 오스고르(랑드 주)라고 칭할 수 있습니다. 매년 9월 말, 오스고르 해안에서는 WSL 월드 챔피언십이 개최됩니다. 연중 언제든지 서핑은 가능하지만, 겨울철 물 온도는 +13도로 떨어지므로 이 시기는 초보자에게 적합하지 않습니다. 프랑스 연안의 가장 큰 파도는 6m에 이르고, 가장 작은 파도는 1.5m입니다. 해안의 서핑 시즌은 4월부터 11월까지입니다. 그러나 여름의 파도는 초보자에게 더 적합하지만, 가을 중간은 전문가들의 시기입니다. 오스고르는 장비뿐 아니라 특별한 서핑복도 구매할 수 있는 서핑 샵의 다양성으로 유명합니다. 

스페인 해변은 대서양, 지중해 및 칸타브리아 해에 접해 있는 서핑의 또 다른 장소로 평가될 수 있습니다. 이처럼 물의 스케일은 물론 세계 각지의 서퍼를 끌어들입니다. 스페인의 남부 카디즈와 북부 바스크 지방은 가장 인기 있는 곳으로 알려져 있습니다. 카디즈에는 두 개의 해변이 있습니다: 카뇨스 드 메카 — 초보자에게 더 적합하며, 대파가 존재함에도 불구하고 더 부드러운 파도를 제공합니다; 플라야 데 로스 란세스 해변은 더 경험이 풍부한 서퍼를 위한 해변입니다. 국토 북부의 바스크 지역에서는 비아리츠가 수년간 많은 서핑 명소로 잘 알려져 있습니다. 새로운 위치를 찾고 있다면, 산 세바스티안에서 몇 킬로미터 떨어진 자라우츠 해변에 주목하세요. 자라우츠는 아마추어와 전문가 서퍼 모두에게 적합합니다. 
스페인 북부 해안에는 또 하나의 아름다운 지역이 있습니다 — 아스투리아스, 여기에 블루 플래그 해변이 있습니다: 플라야 데 라 그란데. 여름철에는 비가 거의 오지 않아 이 해변에서 서핑 대회가 열리기도 합니다.  

에리세이라는 유럽에서 유일한 서핑 보호구역이자 세계적으로 두 번째(상위 10위)로 인정받는 서핑 보호구역입니다. 이는 포르투갈 리스본 지역에 소속되어 있습니다. 보호구역의 지위는 절로 주어지지 않았습니다. 우선 이 지역들은 서핑 발전에서 큰 기여를 했기 때문입니다. 이러한 해변은 자연이 원형의 모습을 갖춰야 하며, 서핑 보호구역 내에서는 객체를 설치하는 것이 금지되어 해안 경관을 방해하거나 생태계를 보존하고자 하기 때문입니다. 보호구역은 이 도시의 주요 관광지로서, 그 주위를 형성하고 많은 서핑 팬들이 모이는 카페 및 상점이 위치해 있습니다. 발리의 따뜻한 물과는 달리, 포르투갈 해안의 9월-10월의 물은 약 18도로, 이 시기는 숙련된 서퍼에게 더 적합합니다. 그러나 여름은 서핑 세계를 탐구하고 싶은 사람들에게 좋은 시기입니다. 

앞서 언급했듯이, 이 기사는 서퍼들 사이에서 인기 있는 몇 가지 국가와 해변만을 강조합니다. 당신의 "최애 서핑 명소"를 공유하고 싶거나 이들 국가에 대한 조언을 요청하고 싶은 경우에도 열려 있습니다.

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